鼻子太乾燥怎麼辦

鼻腔是空氣的出入通道，主要功能是過濾、溫潤吸入的空氣。鼻子太乾燥，可以通過以下幾個方面緩解：平時要多喝水，保持自己身體的蓄水量，不要洗澡過於頻繁，很容易導致脫水。要保持身體的溼度，用清水清洗鼻腔，可以將手洗乾淨後，捧活水，用鼻子吸入，再從口中吐出。加上用擤鼻涕的方法，反覆排出幾遍，早晚各1次。平時室內可以使用加溼器，症狀就會自然消失。平時也要少吃油性特別大的食物。