軍體拳可以自學嗎 酷知社 經驗 2.12W 大中小設定文字大小 軍體拳可以自學。軍體拳是由拳打、腳踢、摔打、奪刀、奪槍等格鬥動作組合而成的一種拳術,動作精練實用,每一動都是一招制敵,能保護自己,同時能鍛鍊身體,增強體質。套數:經總參軍訓部批准,1989已列入中國人民解放軍《體育訓練教材》,在全軍推廣的軍體拳共有三套,第一、第二套各有十六個動作,第三套有三十二個動作。手型:軍體拳手型主要有三種,即拳主要用於擊打和砸,掌主要用於推、砍、劈、抽打等,勾手主要是打、勾。常用步型:軍體拳步型有馬步、弓步、虛步、僕步、 TAG標籤:軍體拳 自學 #