怎麼去寒火 酷知社 經驗 2.73W 大中小設定文字大小 去寒火的方法:1、忌生冷寒涼食物,忌服用清熱解毒涼血的藥物;2、清淡飲食,多吃溫性食物,忌油炸、煎炒、燒烤、辛辣、醃製品,多喝白粥、溫開水;3、不能熬夜,注意休息;4、注意保暖,不要再受寒,多穿衣服;5、早晨多運動。 TAG標籤:寒火 #