大暑有什麼講究

大暑是農曆二十四節氣之一，民間有飲伏茶、晒伏姜、燒伏香、喝羊肉湯等習俗。大暑期間，日光中紫外線含量較高，尤其中午日光直射，且室外氣溫較高時，應儘量避免長時間暴露於室外，以免受到紫外線的傷害。如要外出，一定要準備遮陽帽或遮陽傘，並適當使用防晒霜，且避免在高溫下活動。

大暑時節，正值中伏前後，天氣進入一年中最炎熱的時期，此時也正逢雨熱同季，雨量比其他月份明顯增多。季風氣候是我國氣候的主要特點，夏季受來自海洋的暖溼氣流的影響，我國多地高溫潮溼多雨。

這個時節陽光猛烈、高溫潮溼多雨，雖不免有溼熱難熬之苦，卻十分有利於農作物成長，農作物在此期間成長最快。除青藏高原及東北北部外，大部分地區天氣炎熱，35℃的高溫已是司空見慣，經常還會出現40℃的高溫天氣，全國南北各地溫度相差不大。